Par le Dr Nathalie FAGGIANELLI
Docteur en biologie, phyto-aromatologue, naturopathe
|
La coenzyme Q10, souvent désignée sous le nom de CoQ10, est une substance naturelle présente dans chaque cellule de notre corps, essentielle à la production d'énergie et au fonctionnement optimal de nos organes. Reconnue pour ses nombreux bienfaits, notamment en matière de santé cardiaque et d'amélioration de la performance physique, la CoQ10 suscite un intérêt croissant.
Description de la coenzyme Q10
Proche parente de la vitamine K par sa structure chimique, la coenzyme Q10 (CoQ10) est aussi un antioxydant, c'est-à-dire qu'elle protège l'organisme des dommages causés par les radicaux libres (stress oxydatif).
Cette coenzyme, qui agit comme une vitamine dans l’organisme, mais ne peut être appelée ainsi car sa synthèse est possible par le corps. Elle active la production d'énergie sur le plan cellulaire au niveau des mitochondries, permet ainsi la synthèse essentielle d'ATP dans toutes les cellules et notamment celles qui en ont beaucoup besoin (coeur, cerveau, muscles). Tous les processus physiologiques qui exigent une dépense énergétique ont besoin de CoQ10. Elle est d'ailleurs présente dans tout l'organisme, notamment :
- Dans le coeur ;
- Dans les muqueuses des gencives et de l’estomac ;
- Dans les tissus de tous les organes qui jouent un rôle dans le système immunitaire ;
- Dans le foie ;
- Les reins ;
- La prostate.
D'où son autre nom d’« ubiquinone » (qui a la même étymologie que le mot « ubiquité », qui veut dire « omniprésence »).
Recevez tous nos conseils pour prendre soin de vous grâce aux ressources de la nature !
Supplémentation
Le procédé de fabrication développé par les Japonais consiste à faire fermenter des betteraves et de la canne à sucre à l’aide de souches spécifiques de levures. Le milieu créé par ces levures est particulièrement riche en CoQ10. Au terme du processus, on chauffe le tout afin de désactiver les levures, on fait sécher le milieu de culture et on le réduit en poudre, laquelle sert à la confection d’extraits.
La CoQ10 est considérée comme un supplément alimentaire et non comme un médicament, essentiellement parce qu’il s’agit d’une molécule naturelle, qui ne peut par conséquent faire l’objet d’un brevet pharmaceutique.
Où trouver de la coenzyme q10 ?
En théorie, l’organisme est en mesure de synthétiser la CoQ10 dont il a besoin et, par conséquent, les apports alimentaires en cette substance, estimés à 10 mg ou moins, représentent une petite proportion des quantités de CoQ10 qui se trouvent dans le corps. Les viandes, le poisson notamment les abats sont les meilleures sources de CoQ10. Les noix, les graines, le choux, les petits pois et les épinards en contiennent aussi.
Les dosages requis pour les usages thérapeutiques dont il est fait mention dans cette fiche ne peuvent être atteints sans avoir recours à des suppléments de CoQ10.
Comme l’organisme est capable de synthétiser la CoQ10 en fonction de ses besoins, on ne la considère pas comme un nutriment essentiel. On n’a donc pas déterminé d’apport quotidien recommandé pour la CoQ10 et il n’est pas dans la pratique courante d’en vérifier les taux dans l’organisme. Cependant, on a observé qu’avec l'âge, avec une consommation d’alcool régulière, ou un stress oxydatif chronique, l’organisme en produit de moins en moins.
On a aussi constaté que les patients atteints des troubles suivants présentaient systématiquement de faibles taux de CoQ10 :
- Maladies cardiaques ou cardiovasculaires ;
- De certains cancers ;
- De maladies des gencives ;
- D’hypertension artérielle ;
- De sida ;
- De troubles musculaires ;
- De dégénérescence maculaire.
Certains médicaments peuvent sur-utiliser le CoQ10 dans l’organisme.
Au Japon et en Europe, on prescrit maintenant de plus en plus souvent de la CoQ10 simultanément avec des statines (pour abaisser les lipides sanguins) ou des bêtabloquants (pour abaisser la tension artérielle) - afin d'éviter une carence en CoQ10, également associée aux troubles cardiaques.
Posologie de la coenzyme Q10
Le diagnostic et le traitement de l’hypertension et de l’insuffisance cardiaque demandent la supervision d’un professionnel de la santé. L’automédication n’est pas recommandée.
Hypertension et insuffisance cardiaque
- Les dosages utilisés au cours des études ont varié de 60 mg à 100 mg, 2 fois par jour.
Note
Comme la CoQ10 est mieux absorbée en présence de gras, il est préférable de la prendre en même temps qu’un repas ou sous forme de gélule molle dans une base grasse.
Quels sont les bienfaits de la coenzyme q10 ?
Usages médicaux reconnus
Au Japon, de même que dans plusieurs pays européens, les protocoles de la médecine classique incluent l’administration de la coenzyme Q10 pour traiter l’insuffisance cardiaque, divers troubles cardiaques ou cardiovasculaires, de même que pour contribuer à maîtriser l’hypertension artérielle. La Food and Drug Administration américaine a accordé le statut de médicament orphelin à certains produits de coenzyme Q10 pour le traitement de la maladie de Huntington et de l’encéphalomyopathie mitochondriale (troubles neuromusculaires rares associés à un dysfonctionnement des mitochondries).
Hypertension
Les auteurs d’une méta-analyse publiée en 2007 ont scruté 12 essais cliniques (362 sujets en tout). Ils ont conclu que, chez des patients souffrant d’hypertension, la CoQ10 peut réduire la pression systolique de 17 mmHg et la pression diastolique de 10 mmHg sans effet indésirable notable. Les dosages utilisés au cours des études ont varié de 60 mg à 100 mg, 2 fois par jour.
Insuffisance cardiaque (classe I à III)
L’emploi de la CoQ10 comme adjuvant aux traitements classiques pour soigner l’insuffisance cardiaque fait partie des protocoles de traitement courants au Japon et dans certains pays d’Europe.
Les auteurs d’une méta-analyse publiée en 2006 se sont penchés sur 11 essais cliniques (319 sujets en tout). Tout en reconnaissant que la plupart des essais ont porté sur un nombre restreint de sujets, ils ont conclu que la CoQ10 a un effet bénéfique chez les patients souffrant d’insuffisance cardiaque congestive. L’effet est plus prononcé lorsque l’insuffisance est légère ou modérée (classe I à III) et lorsque les patients ne prennent pas d’inhibiteurs de l’enzyme de conversion de l’angiotensine (IECA). Les dosages utilisés au cours des études ont varié de 60 mg à 200 mg, 2 fois par jour.
Les auteurs d’une synthèse publiée en 2007 concluent également que les essais sur la CoQ10 ont donné des résultats intéressants, mais que son effet sur la réduction de la mortalité chez les patients souffrant d’insuffisance cardiaque n’est pas établi, contrairement à celui des traitements classiques. Ces auteurs ainsi que d’autres experts jugent que les effets thérapeutiques de la CoQ10 demandent à être confirmés par des essais à double insu avec placebo de plus grande envergure et de meilleure qualité que ceux dont on dispose actuellement. Un tel essai est en cours (Q-SYMBIO study) auprès de 550 sujets souffrant d’insuffisance cardiaque de classe III et IV qui seront suivis durant 2 ans. Il est conçu de manière à vérifier l’effet de la CoQ10 (100 mg, 3 fois par jour) sur les complications et la mortalité causée par cette maladie.
Autres troubles cardiaques
Au cours de divers essais cliniques préliminaires, on a observé que la CoQ10 pouvait être utile pour traiter certains types de cardiomyopathie (mauvais fonctionnement du muscle cardiaque).
Les résultats d’essais cliniques préliminaires et d’études de cas indiquent que la CoQ10 pourrait prévenir les récidives et l’apparition de l’athérosclérose chez les personnes ayant subi un infarctus du myocarde.
Statines et douleurs musculaires
De 10 % à 15 % des patients prenant des statines se plaignent de douleurs musculaires (selon certaines sources ce pourcentage atteint même 22 %). On a émis l’hypothèse que ces troubles seraient causés par le fait que la prise de statines fait baisser le taux de CoQ10 dans les muscles. Quelques essais ont été menés pour vérifier si une supplémentation en CoQ10 pouvait contrer ce problème, mais ils ont donné des résultats contradictoires. Comme la CoQ10 est sécuritaire, un auteur précise qu’elle peut être essayée chez les patients sous statines dont les douleurs musculaires résistent aux traitements habituels.
Amélioration des performances physiques et récupération après l’effort
En raison de son action bienfaisante sur le coeur et sur les muscles en général, on a supposé que la CoQ10 pouvait faciliter l’effort musculaire et cardiovasculaire (effet ergogénique).
Les résultats d’un essai sans placebo mené auprès de sujets souffrant d’insuffisance respiratoire chronique ont laissé penser que la CoQ10 pouvait améliorer la capacité de ces malades à fournir des efforts physiques, probablement en aidant le coeur à répondre à la demande.
Par ailleurs, les quelques essais cliniques menés auprès de personnes en bonne santé ou d’athlètes bien entraînés ont donné des résultats mitigés, voire négatifs. Il semble que la supplémentation fasse augmenter la concentration de CoQ10 dans le sang et le coeur, mais pas nécessairement dans les muscles squelettiques. Un seul essai, portant sur 25 skieurs de fond, a donné des résultats positifs au chapitre de la performance sportive.
Selon le pharmacien Jean-Yves Dionne, la CoQ10 ne peut avoir d’effet direct sur l’amélioration de la performance. En revanche, son effet antioxydant, en diminuant les dommages cellulaires causés par un entraînement intensif, permettrait de favoriser la récupération après l’effort. Les résultats de 2 essais récents menés au Japon indiquent en effet que la CoQ10 a réduit les blessures musculaires d’athlètes pratiquant le kendo, ainsi que la fatigue causée par un exercice intensif.
Diabète
Sur la base du mode d’action de la CoQ10 sur le métabolisme et d’essais sur des animaux, certains experts ont émis l’hypothèse que la CoQ10 pouvait contribuer à faire baisser la glycémie chez les personnes souffrant de diabète. Cependant, 2 essais cliniques préliminaires n’ont révélé aucun effet chez les diabétiques de type 1 et de type 2. En revanche, la CoQ10 a eu un effet positif sur la résistance à l’insuline de sujets souffrant d’hypertension. Les résultats d’une étude sur 74 sujets indiquent que la CoQ10 (100 mg, 2 fois par jour durant 1 an) a également eu, à long terme, un effet hypoglycémiant chez les sujets atteints de diabète de type 2.
Réduction de la toxicité des traitements du cancer
Certains médicaments contre le cancer, les anthracyclines notamment, ont des effets néfastes sur le coeur. Des essais sur les animaux et des études cliniques préliminaires indiquent que la CoQ10 (de 30 mg à 240 mg par jour) pourrait avoir un effet protecteur contre ces effets toxiques. Les données sont prometteuses, mais restent préliminaires.
Par ailleurs, on a rapporté plusieurs cas anecdotiques de stabilisation, régression ou rémission d'un cancer attribués à la CoQ10 (de 90 mg à 390 mg par jour, en complément aux traitements classiques). Des essais cliniques préliminaires récents laissent penser que la CoQ10, combinée aux traitements classiques, pourrait réduire la récurrence des mélanomes et ralentir la progression des tumeurs chez les femmes atteintes de cancer du sein.
Divers
Des essais préliminaires laissent penser que la CoQ10 pourrait être utile en cas de migraine et pourrait réduire légèrement les symptômes de la maladie de Huntington, de la maladie de Parkinson, de l’ataxie de Friedrich, de la dystrophie musculaire et de la fibromyalgie.
Vu son effet antioxydant, la CoQ10 est aussi vendue comme supplément anti-âge. Cependant, une étude à long terme sur des souris indique que la prise de CoQ10 n’a pas augmenté leurs défenses antioxydantes, ni leur durée de vie. Sur les humains, on dispose seulement de données à court terme et indirectes issues d’un essai mené auprès de 25 femmes en bonne santé âgées de 45 ans à 65 ans.
Précautions
La CoQ10 est considérée très sécuritaire, même à long terme.
Attention
- L’innocuité de la CoQ10 n’a pas été établie pour les femmes enceintes et celles qui allaitent ;
- Les personnes souffrant de troubles cardiaques qui envisagent un traitement à la CoQ10 doivent le faire sous supervision médicale ;
- Personnes diabétiques. Comme la CoQ10 pourrait réduire le taux de glucose sanguin, il faut surveiller sa glycémie de près lorsqu’on commence à en prendre. Au besoin, consulter son médecin pour qu’il ajuste la posologie des médicaments hypoglycémiants classiques.
Contre-indications
- Aucune connue.
Effets indésirables
- Rares, bénins et généralement d’ordre gastro-intestinal.
Interactions
Avec des plantes ou des suppléments
- Aucune connue.
Avec des médicaments
- Les effets hypotenseurs de la CoQ10 pourraient s’ajouter à ceux des médicaments utilisés pour traiter l’hypertension ;
- Les patients sous chimiothérapie anticancéreuse devraient consulter leur médecin avant de prendre un supplément de CoQ10 ;
- En raison de sa similitude chimique avec la vitamine K, la CoQ10 pourrait théoriquement contrer l'effet de la warfarine, un anticoagulant. Cependant, au cours d’un essai croisé auprès de 24 sujets, cette interaction n’a pas été observée. La marge de sécurité de la warfarine étant restreinte, il est tout de même préférable, si l’on prend aussi de la CoQ10, d’en aviser son médecin.
Certains médicaments peuvent réduire le taux de CoQ10 dans l’organisme (liste non exhaustive ci-dessous), une supplémentation en coenzyme Q10 pourra donc être proposées pour certains traitements.
- Statines (hypercholestérolémie) ;
- Bêtabloquants, méthyldopa, hydrochlorothiazide, clonidine, hydralazine (hypertension) ;
- Glyburide, phenformine (diabète) ;
- Antidépresseurs tricycliques (imipramine, par exemple) ;
- Médicaments antipsychotiques de la famille de la phénothiazine.
Historique de la coenzyme Q10
La CoQ10 a été découverte et isolée en 1957 aux États-Unis, mais ce sont les Japonais qui en ont découvert les propriétés thérapeutiques au début des années 1960 après avoir observé que les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque congestive en présentaient de faibles taux. Dans ce pays où, depuis 1974, la CoQ10 est homologuée pour le traitement de l'insuffisance cardiaque congestive, des millions de patients en prennent quotidiennement. On l’emploie également à cette fin en Europe, en Russie et en Israël. Son usage sous prescription pour l’insuffisance cardiaque est nettement moins répandu en Amérique du Nord.
Dans les années 1960, on a également découvert que les malades atteints de divers cancers (sein, poumon, prostate, pancréas, côlon, rein, etc.) avaient généralement des taux de CoQ10 anormalement bas. Les suppléments de CoQ10 connaissent, depuis ces découvertes, un certain succès auprès des patients atteints d’un cancer ou des personnes à risque d’en contracter un.
L'avis d'un expert : Nathalie FAGGIANELLI
La coenzyme Q10 est un composé à haut poids moléculaire et insoluble dans eau. Sa solubilité est meilleure mais limitée dans les lipides. Pour être absorbée efficacement, elle nécessite un bon métabolisme de l'absorption des graisses et donc une fonction vésiculaire efficace.
Elle existe en alterance constante entre deux états : une forme dite "ubiquinone" oxydée, couleur jaune moins assimilable en l’état et une forme "ubiquinol" réduite et donc active (capable de céder des électrons = antioxydant) de couleur blanche, un peu plus assimilable mais aussi plus instable revient à l’état d’ubiquinone sous action de l'oxygène et pH gastrique. Attention donc à la qualité des compléments que vous trouvez sur le marché et aux autres actifs des multicompléments qui l’intègrent pour qu'ils garantissent bien sa stabilité et sa qualité.
Les personnes sous statines, très stressées, grandes sportives, âgées, souffrant de fatigue chronique, fibromyalgie sur-utilisent aussi le coenzyme Q10 et leurs besoin augmentent. C'est chez personnes notamment qu'une supplémentation pourra être envisagée.
Dr Nathalie FAGGIANELLI
Docteur en biologie, phyto-aromatologue, naturopathe
Docteur en biologie de formation, phyto-aromatologue et naturopathe. Je me suis spécialisée dans le bien-être féminin, l’accompagnement à la fertilité et la périnatalité.
Références
Bibliographie
- Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ). Evidence Report/Technology Assessment: Number 83. Effect of Supplemental Antioxidants Vitamin C, Vitamin E, and Coenzyme Q10 for the Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease. États-Unis, 2003. www.ahrq.gov
- American Heart Association Inc.Coenzyme Q10. États-Unis, 2002. [Consulté le 14 juillet 2009]. http://216.185.112.5
- National Cancer Institute. Coenzyme Q10 (PDQ®), 2008.US National Institutes of Health[Consulté le 14 juillet 2009] www.cancer.gov
Natural Standard (Ed). Herbs & Supplements – Coenzyme Q10,Nature Medicine Quality Standard. [Consulté le 26 mai 2009]. www.naturalstandard.com - The Linus Pauling Institute. Micronutrient Information Center, Coenzyme Q10. [Consulté le 14 juillet 2009] http://lpi.oregonstate.edu
- Therapeutic Research Faculty (Ed). Coenzyme Q-10,Natural Medicines Comprehensive Database. [Consulté le 26 mai 2009]. www.naturaldatabase.com
Notes
1.Coenzyme Q10 in the treatment of hypertension: a meta-analysis of the clinical trials. Rosenfeldt FL, Haas SJ,etal.J Hum Hypertens. 2007 Apr;21(4):297-306.
2.The impact of coenzyme Q10 on systolic function in patients with chronic heart failure. Sander S, Coleman CI,etal.J Card Fail. 2006 Aug;12(6):464-72.
3.Coenzyme Q10 supplementation and heart failure. Singh U, Devaraj S, Jialal I.Nutr Rev. 2007 Jun;65(6 Pt 1):286-93. Review.
4. Weant KA, Smith KM.The role of coenzyme Q10 in heart failure.Ann Pharmacother. 2005 Sep;39(9):1522-6. Review.9.
5.Integrating complementary medicine into cardiovascular medicine. A report of the American College of Cardiology Foundation Task Force on Clinical Expert Consensus Documents. Vogel JH,etal.J Am Coll Cardiol. 2005 Jul 5;46(1):184-221. Texte intégral : content.onlinejacc.org
6.Overview on coenzyme Q10 as adjunctive therapy in chronic heart failure. Rationale, design and end-points of "Q-symbio"--a multinational trial. Mortensen SA.Biofactors. 2003;18(1-4):79-89. Review.
7. Langsjoen PH, Langsjoen A,etal.Treatment of hypertrophic cardiomyopathy with coenzyme Q10.Mol Aspects Med. 1997;18 Suppl:S145-51.
8. Langsjoen PH, Vadhanavikit S, Folkers K.Response of patients in classes III and IV of cardiomyopathy to therapy in a blind and crossover trial with coenzyme Q10.Proc Natl Acad Sci U S A. 1985 Jun;82(12):4240-4.
9. Nishimura T, Hori M. [Therapeutic effects of coenzyme Q10 on dilated cardiomyopathy: assessment by 123I-BMIPP myocardial single photon emission computed tomography (SPECT): a multicenter trial in Osaka University Medical School Group]Kaku Igaku. 1996 Jan;33(1):27-32. Japanese.
10. Ma A, Zhang W, Liu Z.Effect of protection and repair of injury of mitochondrial membrane-phospholipid on prognosis in patients with dilated cardiomyopathy.Blood Press Suppl. 1996;3:53-5.
11.Coenzyme Q10 (CoQ10) in isolated diastolic heart failure in hypertrophic cardiomyopathy (HCM). Adarsh K, Kaur H, Mohan V.Biofactors. 2008;32(1-4):145-9.
12. Singh RB, Neki NS,et al.Effect of coenzyme Q10 on risk of atherosclerosis in patients with recent myocardial infarction.Mol Cell Biochem.2003 Apr;246(1-2):75-82.
13. Singh RB, Wander GS,etal.Randomized, double-blind placebo-controlled trial of coenzyme Q10 in patients with acute myocardial infarction.Cardiovasc Drugs Ther. 1998 Sep;12(4):347-53.
14. Kuklinski B, Weissenbacher E, Fahnrich A.Coenzyme Q10 and antioxidants in acute myocardial infarction.Mol Aspects Med.1994;15 Suppl:s143-7.
15.Effects of ubiquinone (coenzyme Q10) on myopathy in statin users. Schaars CF, Stalenhoef AF.Curr Opin Lipidol. 2008 Dec;19(6):553-7. Review.
16.The role of coenzyme Q10 in statin-associated myopathy: a systematic review. Marcoff L, Thompson PD. J Am Coll Cardiol. 2007 Jun 12;49(23):2231-7. Review.
17. Fujimoto S, Kurihara N,etal.Effects of coenzyme Q10 administration on pulmonary function and exercise performance in patients with chronic lung diseases.Clin Investig. 1993;71(8 Suppl):S162-6.
18. Malm C, Svensson M,etal.Effects of ubiquinone-10 supplementation and high intensity training on physical performance in humans.Acta Physiol Scand.1997 Nov;161(3):379-84.
19. Braun B, Clarkson PM,etal.Effects of coenzyme Q10 supplementation on exercise performance, VO2max, and lipid peroxidation in trained cyclists.Int J Sport Nutr. 1991 Dec;1(4):353-65.
20. Nielsen AN, Mizuno M,etal.No effect of antioxidant supplementation in triathletes on maximal oxygen uptake, 31P-NMRS detected muscle energy metabolism and muscle fatigue.Int J Sports Med.1999 Apr;20(3):154-8.
21. Weston SB, Zhou S,etal.Does exogenous coenzyme Q10 affect aerobic capacity in endurance athletes?Int J Sport Nutr. 1997 Sep;7(3):197-206.
22. Bonetti A, Solito F,et al.Effect of ubidecarenone oral treatment on aerobic power in middle-aged trained subjects.J Sports Med Phys Fitness. 2000 Mar;40(1):51-7.
23. Porter DA, Costill DL,et al.The effect of oral coenzyme Q10 on the exercise tolerance of middle-aged, untrained men.Int J Sports Med.1995 Oct;16(7):421-7.
24. Wolters M, Hahn A.Plasma ubiquinone status and response to six-month supplementation combined with multivitamins in healthy elderly women--results of a randomized, double-blind, placebo-controlled study.Int J Vitam Nutr Res. 2003 May;73(3):207-14.
25. Zita C, Overvad K,et al.Serum coenzyme Q10 concentrations in healthy men supplemented with 30 mg or 100 mg coenzyme Q10 for two months in a randomised controlled study.Biofactors. 2003;18(1-4):185-93.
26. Svensson M, Malm C,etal.Effect of Q10 supplementation on tissue Q10 levels and adenine nucleotide catabolism during high-intensity exercise.Int J Sport Nutr. 1999 Jun;9(2):166-80.
27. Ylikoski T, Piirainen J,etal.The effect of coenzyme Q10 on the exercise performance of cross-country skiers.Mol Aspects Med.1997;18 Suppl:S283-90.
28.Reducing exercise-induced muscular injury in kendo athletes with supplementation of coenzyme Q10. Kon M, Tanabe K,etal.Br J Nutr. 2008 Oct;100(4):903-9.
29.Antifatigue effects of coenzyme Q10 during physical fatigue. Mizuno K, Tanaka M,etal.Nutrition. 2008 Apr;24(4):293-9. Erratum in: Nutrition. 2008 Jun;24(6):616.
30. Henriksen JE, Andersen CB,et al.Impact of ubiquinone (coenzyme Q10) treatment on glycaemic control, insulin requirement and well-being in patients with Type 1 diabetes mellitus.Diabet Med.1999 Apr;16(4):312-8.
31. Eriksson JG, Forsen TJ,etal.The effect of coenzyme Q10 administration on metabolic control in patients with type 2 diabetes mellitus.Biofactors.1999;9(2-4):315-8.
32. Singh RB, Niaz MA,et al.Effect of hydrosoluble coenzyme Q10 on blood pressures and insulin resistance in hypertensive patients with coronary artery disease.J Hum Hypertens.1999 Mar;13(3):203-8.
33. Hodgson JM, Watts GF,et al.Coenzyme Q10 improves blood pressure and glycaemic control: a controlled trial in subjects with type 2 diabetes.Eur J Clin Nutr. 2002 Nov;56(11):1137-42.
34.Coenzyme Q10 in cardiovascular disease. Pepe S, Marasco SF,etal.Mitochondrion. 2007 Jun;7 Suppl:S154-67. Review.
35. Roffe L, Schmidt K, Ernst E.Efficacy of coenzyme Q10 for improved tolerability of cancer treatments: a systematic review.J Clin Oncol. 2004 Nov 1;22(21):4418-24. Review.
36. Folkers K, Brown R,etal.Survival of cancer patients on therapy with coenzyme Q10.Biochem Biophys Res Commun.1993 Apr 15;192(1):241-5.
37. Lockwood K, Moesgaard S,etal.Apparent partial remission of breast cancer in 'high risk' patients supplemented with nutritional antioxidants, essential fatty acids and coenzyme Q10.Mol Aspects Med.1994;15 Suppl:s231-40.
38. Lockwood K, Moesgaard S,etal.Progress on therapy of breast cancer with vitamin Q10 and the regression of metastases.Biochem Biophys Res Commun. 1995 Jul 6;212(1):172-7.
39. National Cancer Institute. Coenzyme Q10 (PDQ®).US National Institutes of Health[Consulté le 14 juillet 2009] www.cancer.gov
40.Recombinant interferon alpha-2b and coenzyme Q10 as a postsurgical adjuvant therapy for melanoma: a 3-year trial with recombinant interferon-alpha and 5-year follow-up.Rusciani L, Proietti I, Paradisi A.Melanoma Res. 2007 Jun;17(3):177-83.
41.Effect of coenzyme Q10, riboflavin and niacin on serum CEA and CA 15-3 levels in breast cancer patients undergoing tamoxifen therapy. Premkumar VG, Yuvaraj S,etal.Biol Pharm Bull. 2007 Feb;30(2):367-70. Texte intégral : www.jstage.jst.go.jp
42. Sandor PS, Di Clemente L,etal.Efficacy of coenzyme Q10 in migraine prophylaxis: a randomized controlled trial.Neurology. 2005 Feb 22;64(4):713-5.
43. Rozen TD, Oshinsky ML,et al.Open label trial of coenzyme Q10 as a migraine preventive.Cephalalgia. 2002 Mar;22(2):137-41.
44.Coenzyme Q10 deficiency and response to supplementation in pediatric and adolescent migraine. Hershey AD, Powers SW,etal.Headache. 2007 Jan;47(1):73-80.
45. Huntington Study Group.A randomized, placebo-controlled trial of coenzyme Q10 and remacemide in Huntington's disease.Neurology. 2001 Aug 14;57(3):397-404.
46.Coenzyme Q10: a review of its promise as a neuroprotectant. Young AJ, Johnson S,etal.CNS Spectr. 2007 Jan;12(1):62-8. Review. Texte intégral : www.cnsspectrums.com
47. Muller T, Buttner T,etal.Coenzyme Q10 supplementation provides mild symptomatic benefit in patients with Parkinson's disease.Neurosci Lett. 2003 May 8;341(3):201-4.
48. Shults CW, Oakes D,etal; Parkinson Study Group.Effects of coenzyme Q10 in early Parkinson disease: evidence of slowing of the functional decline.Arch Neurol. 2002 Oct;59(10):1541-50.
49. Folkers K, Simonsen R.Two successful double-blind trials with coenzyme Q10 (vitamin Q10) on muscular dystrophies and neurogenic atrophies.Biochim Biophys Acta. 1995 May 24;1271(1):281-6.
50. Lister RE.An open, pilot study to evaluate the potential benefits of coenzyme Q10 combined with Ginkgo biloba extract in fibromyalgia syndrome.J Int Med Res.2002 Mar-Apr;30(2):195-9.
51.Coenzyme Q10 distribution in blood is altered in patients with fibromyalgia. Cordero MD, Moreno-Fernández AM,etal.Clin Biochem. 2009 May;42(7-8):732-5.
52.Supplementation with CoQ10 lowers age-related (ar) NOX levels in healthy subjects. Morré DM, Morré DJ,etal.Biofactors. 2008;32(1-4):221-30.
53.Safety assessment of coenzyme Q10 (CoQ10). Hidaka T, Fujii K,etal.Biofactors. 2008;32(1-4):199-208. Review.
54. [Effect of Coenzyme Q10 and Ginkgo biloba on warfarin dosage in patients on long-term warfarin treatment. A randomized, double-blind, placebo-controlled cross-over trial] Engelsen J, Nielsen JD, Hansen KF.Ugeskr Laeger. 2003 Apr 28;165(18):1868-71. Danish.
55. ConsumerLab.com. Product Review: CoQ10 and Ubiquinol Supplements, 2009. [Consulté le 21 juillet 2009] www.consumerlab.com
56.Effect of coenzyme Q10 intake on endogenous coenzyme Q content, mitochondrial electron transport chain, antioxidative defenses, and life span of mice. Sohal RS, Kamzalov S,etal.Free Radic Biol Med. 2006 Feb 1;40(3):480-7.
57.Prevalence of musculoskeletal pain and statin use. Buettner C, Davis RB,etal.J Gen Intern Med. 2008 Aug;23(8):1182-6. Texte intégral: www.pubmedcentral
58.Plasma coenzyme Q10 response to oral ingestion of coenzyme Q10 formulations. Bhagavan HN, Chopra RK.Mitochondrion. 2007 Jun;7 Suppl:S78-88. Review.
4
1898 avis
98% Des lecteurs ont trouvé cet article utile
Cet article vous a-t-il été utile ?
Abonnez-vous !
Recevez des conseils d'experts de la santé au naturel et prenez soin de vous grâce aux ressources de la nature !
*Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Players pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l’utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Pour en savoir plus et exercer vos droits , prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité.